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良い睡眠は 自律神経を整えるのに効果的
自律神経のバランスを整えることが、体調管理に大切なことであると
聞くことがあります。
特に 季節の変わり目、気温や気圧の低下、高湿度が
交感神経の緊張を引き起こし、膝痛 頭痛を 引き起こしやすくするそうです。
睡眠を十分とること。自律訓練法を実践してみること。
は
ストレス を 減らすことに 効果的だそうです。
中日新聞 2011年6月21日 健康24面 健康と医療
そのひとつの 道具。 寝具。 お悩みの方は ぜひ ふとんの杉野
に ご相談 下さい。
西川産業羽毛診断士 枕診断士
寝具 ふとんの杉野
杉野洋一郎
中日新聞 2011年6月21日 健康24面 健康と医療
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担当：杉野 洋一郎（すぎの よういちろう）
当店は、創業から１００年近く商売をしている総合老舗寝具専門店（布団・枕・パシーマ）です。
たとえ、１０年以上ご利用になられているような、思い入れのあるお布団でも、弊社にてリフォーム・打ち直し・クリーニングにより、仕立て直しが可能です。
まくら、羽毛布団、パシーマなどの寝具のことならお気軽にお問合せください。
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